Интервал между буквами (Кернинг):
По прогнозу Смоленского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в регионе сохраняется аномально холодная погода. По метеорологическому бюллетеню в ночное время ожидается температура до минус 28 градусов.
В таких условиях длительное пребывание на улице может привести к общему переохлаждению организма. В период низких температур состояние здоровья, особенно пожилых людей, может ухудшиться.
Во избежание переохлаждения и его последствий следует соблюдать несколько простых правил.
При сильном холоде не рекомендуется употреблять алкогольные напитки - опьянение способствует высокой потере тепла.
Не стоит курить на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми к воздействию холода.
Нужно надевать теплую одежду из натуральных тканей – это способствует нормальной циркуляции крови.
Предпосылки для обморожения могут создавать тесная обувь, отсутствие стельки, грязные носки. В обувь необходимо вкладывать теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надевать шерстяные – они впитывают влагу и оставляют ноги сухими.
В ветреную и морозную погоду необходимо защищать открытые участки тела, рекомендуется смазывать их специальным кремом.
Во время длительного пребывания на улице нужно периодически заходить в теплые помещения, употреблять горячий чай.
Нужно остерегаться переутомления. Уставший человек быстрее подвергается переохлаждению.
По возможности следует постоянно двигаться, чтобы усилить кровообращение в замерзающих сосудах.
В случае обморожения необходима своевременная медицинская помощь.
Опубликовано: 19.01.2021 11:36 Просмотров: 661
© 2024 Администрация города Смоленска
214000, Смоленск, ул. Октябрьской революции, 1/2, e-mail: smol@smoladmin.ru
Официальный сайт Администрации города Смоленска не является средством массовой информации
Зарегистрируйтесь на портале госуслуг – получите единый ключ доступа ко всем государственным сайтам.
Благодаря ему вы можете прямо из дома получить множество услуг!